保湿化粧水で40代、50代女性におすすめは？保湿力と保湿成分がポイント！！
目次
年齢を重ねるとともに、お肌の質は変化していきますよね。
若いころは肌が脂っぽくて悩んでいたという人でも、だんだんと乾燥が気になるようになることもあります。
また、シワやシミ、たるみといった年齢肌特有の悩みも増えてきますよね。
肌も年をとるものですから、ケアをさぼっても夜更かししてもすぐにリカバーできていた20代の頃と同じというわけにはいきません。
これはどんな女性でも同じ事です。
また、肌質が変わるとともに、肌が求める栄養素も変わってきますから、ずっと同じ基礎化粧品を使い続けるわけにもいかないのです。
綺麗な肌を保つためには、年齢に合ったケアをしていくことがとても重要なんですね。
そこで今回は、肌のコンディションが大きく変化する40代、50代女性に合った基礎化粧品とはどういうものなのかを考えていきたいと思います。
その中でも、肌ケアの基礎中の基礎である「化粧水」に注目してみましょう！
40代、50代女性の化粧水は保湿力がポイント！
40代から50代になると、女性は閉経などの影響で、女性ホルモンのバランスが大きく変化します。
女性ホルモンのエストロゲンには、肌をみずみずしく保つ作用があるのですが、このエストロゲンの分泌量が減るため、肌の質が大きく変化し、乾燥や肌荒れに悩まされる女性が増えるのです。
更に、加齢とともに肌の生まれ変わりであるターンオーバーの周期が次第に長くなります。
20代の頃は28日程度で肌の細胞が生まれ変わるのですが、50代になると、ターンオーバーには75日かかると言われています。
その差は実に倍以上です。
ターンオーバーのサイクルが長いと、シワやたるみなどの老化現象が現れやすくなってしまいます。
肌を若々しく保つためには、このターンオーバーを促す必要があるのですが、そのために重要なのが「保湿」なのです。
ターンオーバーを活発にするためには、肌を健康な状態にしておく必要があります。
そのためには保湿化粧水などでしっかりと保湿ケアをすることが大切なんです。
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40代、50代女性におすすめの保湿成分とは
では、保湿ケアをするにあたって、化粧水はどのようなものを選べば良いのでしょうか。
やはり50代女性は保湿に特化した成分を多く含んでいるものを選ぶ必要があるのですが、保湿成分と言っても、色々な成分がありますよね。
コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン、セラミドなどなど。
この中でも、特におすすめなのが「セラミド」です。
セラミドは、皮膚の一番上の層である角質層に存在する保湿成分です。
そのため、肌に塗っても角質層に浸透させることができます。
一方、コラーゲンやヒアルロン酸は、皮膚の内部に存在する成分なのですが、分子が大きいため、肌の上から塗っても内部に浸透することが難しいのです。
また、セラミドの特徴として挙げられるのは、水分を保持する力が高いことです。
セラミドの成分は細胞で層を作り、水分を層の間に挟み込むことができます。
潤いを逃さないためのバリアを作ることが出来るんです。
このため、水分を保持する力が高く、コラーゲンやヒアルロン酸よりも保湿力が長続きするんですね。
その保湿力は2～24時間と言われています。
こまめに化粧水を塗り直すことができれば良いのですが、女性の場合、一度メイクをしてしまうと化粧水を塗り直すのは難しいですよね。
だからこそ、セラミドの持続する保湿力は魅力的なんですね。
40代、50代女性におすすめの保湿化粧水はこれ！
それでは、市販されている保湿化粧水の中でも。
セラミドが配合されている化粧水を紹介したいと思います。
小林製薬 ヒフミド エッセンスローション
小林製薬 ヒフミド エッセンスローション 120ml 保湿化粧水
吸収の良いヒト型セラミドをⅠ型、Ⅱ型、Ⅲ型の3種類配合した保湿化粧水です。
人の肌に存在するセラミドと全く同じ構造をしているため、肌への馴染みがよく、水分を長時間キープしてくれます。
十分な保湿力で、乾燥による小じわを目立たなくしてくれます。
また、水分層によるバリアで、外部刺激からもお肌を守ってくれますよ。
定期購入での割引やトライアルセットがあるので、手軽に試すことができますよ。
DECENCIA アヤナス ローション コンセントレート
通常のセラミドの4倍もの浸透力があるという、セラミドナノスフィア配合の化粧水です。
人が持っているものと同じ構造のセラミドをナノサイズにしてカプセル化しています。
肌に浸透するとカプセルがほぐれ、不足した部分にセラミドを補充し、高い保湿力を実現します。
また、敏感肌を立て直すというコンセプトのもと、肌を健康な状態に整えてエイジングケアをしてくれるので、敏感になりがちな50代女性の肌には嬉しい処方です。
こちらも定期購入での割引があります。
明色エモリエント エクストラローション
（明色）エモリエント エクストラローション 超しっとり210ml
セラミドが肌に良いのはわかったけれど、どれも高価だな……と思う女性には、明色エモリエントの化粧水がオススメです。
1,000円以下というお手頃価格にも係わらず、4種類のセラミドが配合されています。
もっと手軽にセラミドの効果を試してみたい！という人にもオススメですよ。
まとめ
40代、50代は肌の質が大きく変化する時期です。
また、小じわやたるみ、シミなどの悩みも増えてきます。
加齢にともなう悩みに対処するためには、保湿が大切です。
数ある保湿成分の中でも、特におすすめなのがセラミドです。
セラミドは保湿力が高いだけでなく、保湿力が持続するのが特徴で、乾燥する年齢肌にはもってこいなんです。
肌質が変化して、今まで使っていた基礎化粧品が合わなくなってきたと感じたら、ぜひセラミド配合の化粧水を試してみてくださいね！
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